口干口苦不生津，怎样贵重？两款代茶饮，疏肝气、缓解肝胆干冷

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一般来讲，东谈主的方法与身体健康有着密切的关联。中医认为，方法发黄接续跟气血不及、脾胃苍老关联。但不管是气血依然脾胃，齐与肝脏关联。

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因为肝藏血，肝血不及，脸部得不到饱和的滋补，就会昏黑无光。而生成血液的使命需要脾胃来完成，如果脾胃壮健，就能将摄入的食品鼎新为气血，不然气血生成不及，东谈主体气血两亏，会引起其他脏腑功能失常。

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口苦、食欲消极：肝气不畅

当代好多东谈主始终处于思想包袱之下，生存不限定，饮食无节制，加班熬夜，就寝休息不及，肝脏又容易受到严重毁伤。不但方法变黄，有的时分早上起床还会嗅觉口干口苦，蜂蜜水齐喝不出甜味儿来，就大致胆汁流出来不异。

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中医上认为口苦，主如若因为肝气欠亨畅引起的。肝气不畅，瘀滞的肝气会鼎新为怒火。咱们知谈，怒火郁勃可能会影响到脾胃的浅显功能，负气血化生不及，东谈主就会食欲消极。不思吃东西，又会养分不良，久而久之例必形成气血亏虚。

这种情况不错试试这款疏肝顺气的代茶饮。

行气疏肝茶

构成：玫瑰花、香附、陈皮、栀子各3克。

用法：泡水代茶饮，逐日一次。

功效：玫瑰花具有疏肝、解郁、理气、养血的作用，香附与栀子相等，可清肝疏肝，陈皮具有健脾的功效。

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口干、腹胀：肝胆干冷

肝胆同根，怒火很容易传给胆。肝脏制造胆汁之后会保藏在胆囊中，东谈主体吃进去东西以后，胆囊中的胆汁会流到肠谈中，促进消化与给与。

当怒火太旺时，一部分胆汁会被逼流进胃里，而胃与口重迭，东谈主就会以为口苦。脾胃水液不实时，怒火还可能胜仗升腾到口腔中，形成口干舌燥，舌苔黄腻。

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脾胃受到干冷之邪的影响，会出现腹胀，不思吃饭。干冷下注，影响肛门、直肠，弘扬为大便黏腻，肛门有灼热感。

针对肝胆干冷的问题，提倡饮用清湿泻火饮。

清湿泻火饮

构成：栀子、黄芩、生甘草、夏枯草各3克。

用法：服用此代茶饮三天，看症状是否松开，未变实时就医。

功效：栀子清热，夏枯草清泻肝胆之火，黄芩清泻肝胆、小肠之热，生甘草健脾护胃。

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